Cette plante commune est un ingrédient de longue date dand la médecine traditionnelle européenne. L’ortie contient du Zinc, de la vitamine E, et d’autres anti-inflammatoires qui ont été étudiés pour leur capacité à freiner la production de sébum et ainsi contribuer à maintenir une belle peau bien nette.

Cette petite fleur à teintes violacées est bien connue en Europe et en Afrique du Nord, où elle est utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner les affections de la peau comme l’acné ou l’eczéma. Ces effets sont dus à la présence de plusieurs composés anti-inflammatoires, anti-oxydants et astringents. Elle a été étudiée pour son rôle de freiner la sécrétion de sébum pour la beauté et l’apparence de la peau. Elle est également traditionnellement utilisée pour stimuler l’élimination des toxines, un beau prolongement de notre formule détox du printemps.

Ce précurseur de la vitamine A possède d’importantes propriétés antioxydantes. Il a été cliniquement étudié depuis plus de 50 ans, et son action pour la beauté et la santé de la peau est bien caractérisée. Le bêta-carotène interfère par exemple avec la transcription néfaste de l’ADN causée par les UV. Il diminue également les effets du stress oxydatif causé par le rayonnement du soleil ainsi que les rougeurs qui en découlent.

Cet anti-oxydant est présent dans certaines espèces d’algues et a récemment fait l’objet de beaucoup d’études cliniques en lien avec ses propriétés de protection contre les méfaits des UV. Bien que sans allégations officielles pour le moment, nous avons été convaincus par les résultats : l’astaxanthine s’est montrée efficace contre la déshydratation de l’épiderme après exposition aux UV, et a montré un impact positif sur l’aspect d’une peau vieillie par le soleil (Barkat et al., 2019, JCD; Imokawa, 2018, J Photoch. & Photobiol.)

Cette substance fait partie de la famille des caroténoïdes et donne la couleur rouge aux fruits comme la pastèque. Elle est connue pour son pouvoir anti-oxydant puissant.

Cette plante est assez peu connue et c’est très dommage, car elle contient toute une panoplie d’ingrédients actifs pour la beauté nos ongles, cheveux et peau comme par exemple la présence de silicium végétal!

Le zinc joue un rôle dans le maintien d’un métabolisme énergétique normal. Il est également impliqué dans nos défenses contre le stress oxydatif et les processus de division cellulaire - c’est une fonction essentielle de notre organisme pour pallier le vieillissement prématuré!

Le Sélénium agit en tandem avec la vitamine E pour réparer les membranes cellulaires endommagées, et prévenir ainsi le vieillissement prématuré de la peau. Le Sélénium possède également des propriétés anti-inflammatoires ce qui permet de combattre la dégradation du collagène de la peau (Elango S et al., 2015, J Cancer Res Ther.).

La vitamine E est un puissant anti-oxydant qui participe à la protection de l’organisme contre le stress oxydatif – c’est-à-dire qu’elle protège nos cellules contre le dommage causé par les radicaux libres, notamment ceux générés à la suite d’une exposition prolongée aux UV du soleil. Elle est naturellement présente dans notre peau, mais ces réserves sont rapidement métabolisés en cas d'exposition au soleil intense, d’où l’intérêt de s'en procurer suffisament en cette saison!

Notre Vitamine C de haute qualité est extraite d’acérola BIO. Elle est nécessaire à quasi toutes les fonctions physiologiques de notre corps. Elle contribue à un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue!

Le B-complexe est en fait une famille de 8 vitamines du groupe B. Ce complexe est déjà bien établi comme un incontournable ingrédient des formules pour la beauté de la peau, des ongles et des cheveux. De récentes études ont montré que les vitamines B3 et B5 en particulier jouent un rôle crucial dans le renouvellement des cellules de la peau qui est mise à rude épreuve par le rayonnement du soleil, l’air sec et l’eau salée!

Notre acérola BIO est une source naturelle et de haute qualité de vitamine C. Cette vitamine est indispensable à quasiment toutes les fonctions physiologies de notre corps. Elle nous aide notamment à maintenir un niveau d’énergie élevé et à construire nos défenses immunitaires.

Ce minéral a longue liste de bénéfices santé, mais pour l’édition Hiver, on s’intéresse tout particulièrement à sa contribution au fonctionnement du système immunitaire. Il participe au bon développement de cellules spécialisées telles que les neutrophiles ou les cellules NK (« natural killer cells ») qui jouent un rôle de sentinelles et font partie des premiers acteurs sollicités lors d’une réponse immunitaire à un pathogène. Certaines études ont même montré que la supplémentation en Zinc pourrait réduire la durée d’un épisode de refroidissement ou rhume classique.

Vous en avez sûrement entendu parler en biologie au collège – le fer est un composant-clé des globules rouges de notre sang, et permet le transport de l’oxygène à tous nos organes. Cela a un impact sur toutes les fonctions vitales, et surtout, sur le bon fonctionnement de notre cerveau qui consomme 20% de tout l’oxygène pour seulement 2% du poids de notre corps. Du coup, ce serait bien d’en avoir suffisamment !

Cette plante robuste pousse dans les régions arctiques ainsi que dans les régions montagneuses d’Asie et d’Europe – pas facile d’en avoir sous la main ! On peut la retrouver de nombreux remèdes naturels visant à réduire les effets négatifs du stress sur l’organisme et protéger le système nerveux.

Cet ensemble de 8 ingrédients n’est pas si complexe que cela en vérité. Il s’agit dqu’une famille de 8 vitamines qui sont souvent retrouvées ensemble dans l’organisme et qui agissent pour booster le système nerveux et les fonctions cérébrales. Ils contribuent également à réduire la fatigue. Notre LyftoBox Automne les a tous à l’intérieur !

Si vous vous demandez si nous avons fait une faute de frappe, rassurez-vous, ce n’est pas le cas. On l’appelle aussi communément le pavot de Californie et il s'agit d'un cousin très éloigné des pavots opiacés.

Et non, il ne s’agit pas d’un personnage de Star Wars – le Gingko est le dernier survivant d’une famille d’arbres préhistoriques qui remonte à plus de 270 millions d’années. Il est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle Chinoise et on le retrouve aujourd'hui dans de nombreux produits visant à améliorer la mémoire et la fonction cérébrale.

Connue pour sa teneur en substances sédatives douces, la bruyère est une plante native à l’hémisphère Nord.

Le Magnésium (ou bien Mg tout simplement) est une sorte de catalyseur universel utilisé par plus de 300 enzymes de notre corps. Presque chaque cellule de notre organisme en a besoin pour vivre – alors oui, c’est plutôt important ! D’autant plus qu’il contribue au bon fonctionnement du système nerveux et à réduire la fatigue.

Ce minéral est surtout connu pour son utilisation comme antiseptique local de couleur jaune. Il s’intègre à la structure de plusieurs hormones indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. L’iode contribue à la fonction nerveuse et cérébrale, ainsi qu’au maintien des niveaux d’énergie.

Notre acérola BIO est une source naturelle et de haute qualité de vitamine C. Cette vitamine est indispensable à quasiment toutes les fonctions physiologies de notre corps. Elle nous aide notamment à maintenir un niveau d’énergie élevé et à construire nos défenses immunitaires.

Le cuivre porte une mention spéciale lorsqu’il s’agit d’immunité – c’est l’arme fatale que nos propres globules blancs (les commandos de notre système immunitaire) utilisent pour éliminer les pathogènes. En effet, le cuivre est extrêmement cytotoxique – même à faible concentration, son contact avec des bactéries leur est fatal. C’est exactement ce que font nos globules blancs lorsqu’ils s’agglomèrent autour d’un pathogène : ils utilisent leurs pompes à ions de cuivre pour augmenter la concentration localement et tuer la bactérie. Le cuivre est donc nécessaire au fonctionnement normal du système immunitaire, d’où l’importance d’en avoir un apport suffisant.

Ce minéral a longue liste de bénéfices santé, mais pour l’édition Hiver, on s’intéresse tout particulièrement à sa contribution au fonctionnement du système immunitaire. Il participe au bon développement de cellules spécialisées telles que les neutrophiles ou les cellules NK (« natural killer cells ») qui jouent un rôle de sentinelles et font partie des premiers acteurs sollicités lors d’une réponse immunitaire à un pathogène. Certaines études ont même montré que la supplémentation en Zinc pourrait réduire la durée d’un épisode de refroidissement ou rhume classique.

Cette petite baie originaire du Brésil contient une quantité de caféine impressionnante et que l’on connaît bien pour ses effets stimulants et énergisants.

Cette plante originaire du Pérou possède un long historique d’utilisation dans la médecine traditionnelle locale. Elle fait souvent partie des ingrédients de boissons et aliments énergisants - nous l’incluons dans nos gélules sous forme d’exrait en poudre.

Le ginseng possède son statut de super-food depuis des millénaires! Originaire d'Asie, il a longtemps été prisé pour ses nombreux bienfaits pour l'organisme. Aujourd'hui il est surtout reconnu pour son action énergisante et sa capacité à booster le systèmes immunitaire. Il a ainsi toute sa place dans notre formule hivernale!

C’est l’ingrédient bonus de notre LyftoBox édition Hiver. Ce champignon est riche en diverses vitamines B et minéraux qui jouent un rôle dans le fonctionnement du système immunitaire et la réduction de la fatigue.

Le sélénium est également une grosse pointure en matière d’activation du système immunitaire. De nombreuses études et publications existent sur sa participation dans l’activation, la prolifération et la maturation de différentes cellules de notre système immunitaire inné et acquis. Les sélénoprotéines (protéines spécialisées qui incorporent le sélénium dans leur structure) l’utilisent comme catalyseur pour accomplir leurs fonctions spécifiques, notamment liées à la mise en place de la réponse immune.

La vitamine D3 est synthétisée par notre organisme via un processus catalysé par les rayons du soleil – évidemment, sa production est donc problématique lorsque le soleil n’est pas au rendez-vous! A part sa fonction cruciale dans la fixation du Calcium dans les os, la vitamine D3 joue également un rôle important dans le fonctionnement normal du système immunitaire. La notre est extraite de lichen, et non de la laine de mouton, ce qui en fait une des seules sources de vitamine D3 végan et végétarienne !
Tout savoir sur la Vitamine D

Riche en manganèse et potassium, le gingembre est utilisé depuis plus de 5,000 ans dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne comme stimulant énergétique naturel.

Cette plante est bien connue du monde de la phytothérapie. On la retrouve dans beaucoup de préparations médicinales qui visent à renforcer l’immunité de façon naturelle. Elle a donc toute sa place dans notre formule hivernale!

Cette plante possède une forte tenneur en polyphenols. Ces composés naturels sont beaucoup étudiés pour le rôle qu’ils jouent dans la modulation de la réponse immune et inflammatoire de notre organiseme.

La vitamine E est un puissant antioxydant qui a de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre organisme. Elle participe à la protection de l’organisme contre le stress oxydatif – c’est-à-dire qu’elle protège nos cellules contre le dommage causé par les radicaux libres. Mais en hiver, on l’apprécie également pour sa contribution au bon fonctionnement du système immunitaire.